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常怀悲观想法 记忆力会下降
发布时间:2021-02-03  来源:39健康网  责任编辑:  徐 高琳[ 关 闭 ]

  消极的想法带有干扰性。当抑郁的人受到消极的外界刺激时,他们的大脑会把注意力集中在消极信息上,并受到消极想法的干扰,记性变差。

  近日,美国得克萨斯大学达拉斯分校的科学家发现,常有消极想法的人,记忆力比普通人低12%。 

  研究者选取了157名受试者,调查了他们过去两周的情绪状况和记忆力,并将其中的60人归为“正处于抑郁状态”。随后,参与者被要求对带有消极色彩的陈述句(如“人们不喜欢我”)和带有中性色 彩的陈述句(如“大部分人认为星期一是糟糕的一天”)做出肯定或否定的回答,并且记住一连串数字。结果发现,处于抑郁状态的人在面对消极信息时,记住的数 字较少;而在面对中性信息时,他们回忆起的数字与不抑郁的人一样多。科学家认为,消极的想法带有干扰性。当抑郁的人受到消极的外界刺激(如一首能唤起悲伤 情绪的歌)时,他们的大脑会把注意力集中在消极信息上,并受到消极想法的干扰,记性变差。 

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